さっぱりイカチーズ

イカと6Pチーズの相性のよさは抜群です。

調理時間:15分

エネルギー:174kcal

※エネルギーは1人分です。

材料(4人分)

  • 6Pチーズ
    2個
  • イカ
    1本
  • セロリ
    1本
  • ドレッシング
  • サラダ油
    大さじ2
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 大さじ2
  • 小さじ1.5
  • こしょう
    適宜
  • レモン汁
    適宜

※大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1イカ(下ごしらえ済みのもの)を焼く。
  2. 2イカとセロリ、6Pチーズを食べやすい大きさに切る。
  3. 3ドレッシングの材料を混ぜ合わせ(2)で切った材料にかける。

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